El YO Roto© Arteterapia Gestalt

¿Alguna vez te has sentido (o te sientes) roto/a?

Aunque la situación difícil y dolorosa ya pasó, la sensación de sentirse roto sigue viva.

¿Has oído hablar del "Corazón partido/ roto"?

Hay investigaciones médicas que demuestran que el dolor emocional se traslada a las partes del cuerpo y el cuerpo sufre lo que siente.

Si reflexionamos sobre nuestra vida, podemos ver cuántas veces nos hemos sentido perdidos/as, o hemos perdido a alguien, nos hemos sentido no escuchados/as  y no amados/as. Hemos sentido miedo, tristeza, abandono.

Todas estas emociones de alguna manera nos han hecho sentir "partidos" en pedazos, rotos.